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嬰兒副食品的添加是寶寶成長過程中的一個關鍵時刻，這不僅是寶寶飲食多樣化的開始，也是建立健康飲食習慣的重要步驟。從6個月開始，媽媽們可以逐漸引入適合寶寶的副食品，以下是一些營養豐富且容易消化的副食品選擇。

1. 米粉

當寶寶逐漸長大，開始對母乳或配方奶之外的食物產生興趣，家長就可以考慮開始引入副食品。適當的副食品能幫助寶寶獲取必要的營養，支持其快速成長與發育。以下是幾種常見且適合嬰兒的副食品選擇，幫助寶寶從小養成健康的飲食習慣。

1. 米粉

當寶寶滿六個月後，僅靠母乳或配方奶已無法滿足其快速成長的營養需求，這時開始引入副食品成為寶寶飲食的重要一環。選擇適合的副食品不僅有助於寶寶的生長發育，也能培養寶寶健康的飲食習慣。以下是一些常見的嬰兒副食品選擇，幫助家長為寶寶提供均衡的營養。

1. 米粉：寶寶的第一餐

在寶寶六個月大時，他們開始逐漸需要更多的營養來支持成長，這時，副食品的引入便成為關鍵。嬰兒副食品應該簡單、營養且容易消化，幫助寶寶適應從母乳或配方奶到固體食物的過渡。以下是幾種常見且健康的嬰兒副食品選擇。

1. 米粉